توضیحات

هر روز که عادت‌های مخرب رو ادامه می‌دید یا اجرای عادت‌های خوب رو عقب می‌اندازید، دارید آینده‌ای رو می‌سازید که نمی‌خواید توش زندگی کنید. مغز شما هر تکرار رو مثل یک مسیر دائمی ثبت می‌کنه و تغییر اون مسیر، هر چه دیرتر اقدام کنید، سخت‌تر می‌شه. این دوره فشرده ۴ ساعته فرصتیه برای بازنویسی مسیرهای ذهنی، قبل از اینکه به دیوارهای محکم و غیرقابل تغییر تبدیل بشن.

سرفصل‌های دوره:

• مکانیزم مغزی عادت و حلقه‌ی «محرک–پاداش»
• شناسایی ماشه‌ها و تله‌های پنهان رفتاری
• جایگزینی هوشمند برای عادت‌های قدیمی
• ساخت میکرو‌عادت‌های پایدار
• پیشگیری از لغزش و تثبیت بلندمدت عادت‌ها

در این دوره چه چیزهایی یاد میگیریم؟

• ۱. اگر همین حالا اقدامی نکنم چه اتفاقی می‌افتد؟

  هر روز که عادت‌های مخرب را ادامه می‌دهید یا اجرای عادت‌های خوب را عقب می‌اندازید، سیم‌کشی‌های عصبی همان مسیر را قوی‌تر می‌کند. مغز برای صرفه‌جویی در انرژی، مسیرهای تکراری را تثبیت می‌کند، و هر چه این مسیر عمیق‌تر بشود، تغییرش سخت‌تر و زمان‌برتر خواهد بود. تأخیر یعنی سرمایه‌گذاری در آینده‌ای که نمی‌خواهید.

• ۲. آیا تغییر عادت فقط به اراده بستگی دارد؟

  خیر. اراده یک منبع محدود است و به‌تنهایی نمی‌تواند رفتارهای ناخودآگاه را از بین ببرد. برای تغییر واقعی، باید مکانیزم مغزی عادت، حلقه محرک، عمل، پاداش و نحوه بازنویسی این حلقه را بدانید. این دوره دقیقاً برای آموزش این فرمول علمی طراحی شده تا بدانید چه‌طور جایگزین‌های هوشمند بسازید که کمترین فشار روانی و بیشترین پایداری را داشته باشند.

• ۳. چطور می‌توانم جلوی بازگشت به عادات قدیمی را بگیرم؟

  بازگشت به عقب به‌خاطر محرک‌ها و تله‌های پنهان روزمره رخ می‌دهد؛ گاهی حتی بدون اینکه متوجه شوید. این دوره به شما یاد می‌دهد این محرک‌ها را شناسایی کنید، نقشه فرار از وسوسه ایجاد کنید و محیط و روابط اطراف‌تان را به اهرم‌های حمایتی تبدیل کنید.

• ۴. این دوره مخصوص چه افرادی است؟

  اگر بارها وسط مسیر تغییر جا زده‌اید یا لیست کارهای ناتمام دارید، این دوره برای شماست. همچنین اگر تازه تصمیم به تغییر گرفته‌اید، شرکت در این دوره کمک می‌کند قبل از وقوع لغزش‌های رایج، مسیر را ایمن‌سازی کنید.

• ۵. بزرگ‌ترین دستاورد شرکت در این دوره چیست؟

  • الگوهای ناخودآگاه و پنهان رفتاری‌تان را ردیابی کرده‌اید.
  • ابزارهای علمی، گام‌به‌گام برای ساخت عادت‌های جدید دارید.
  • یک نقشه شخصی‌سازی شده برای تغییر خواهید داشت که می‌توانید بعد از دوره هم ادامه دهید.
  • می‌دانید چگونه از انرژی و انگیزه خود در تمام مراحل تغییر استفاده کنید.

سوالات متداول:

• چه افرادی می‌توانند در این وبینار شرکت کنند؟

همه افرادی که احساس می‌کنند اهمال‌کاری باعث ایجاد وقفه در کار و زندگیشان شده یا میخواهند از بروز آن جلوگیری کنند.

• مخاطبین این دوره چه کسانی هستند؟

همه افرادی که به دنبال کسب آگاهی و خودشناسی‌اند، از ۹ تا ۹۹ سال.

• آیا نیاز به پیش‌زمینه‌ای برای شرکت در این وبینار هست؟

خیر، ما از صفر تا صد در کنار هم قدم برمیداریم.

✅ چرا باید همین الان تو این دوره شرکت کنید؟

چون هر روز که عادت‌های مضر رو ادامه می‌دید یا عادت‌های خوب رو عقب می‌اندازید، دارید همون آینده‌ای رو می‌سازید که می‌خواهید ازش فرار کنید. مغز شما هر تکرار رو مثل یک فایل سیو شده ذخیره می‌کنه؛ یعنی امروز عمل نکردن، یعنی عمیق‌تر شدن همون مسیرهای قدیمی. این کلاس ۴ ساعته، فرصت شماست برای بازنویسی این مسیرها قبل از اینکه «سخت و غیرقابل تغییر» بشن.

✅  این دوره برای چه افرادی عالیه؟

کسایی که نمی‌خوان سال بعد هم با همون لیست «کارهایی که باید انجام بدهم» روبه‌رو بشن. آدم‌هایی که وسط تغییر جا می‌زنن و از خودشون خسته شدن. تمام کسانی که می‌خوان رفتارهای خودشون رو هوشمندانه تغییر بدن.

✅  در پایان چه چیزی به شما اضافه می‌شود؟

یاد می‌گیرید ماشه‌ها و تله‌های روزمره رو مثل یک کارآگاه کشف و حذف کنید. ابزارهای علمی و قابل اجرا رو برای ساخت عادت‌های مفید به‌صورت قدم‌به‌قدم می‌گیرید. یک نقشه شخصی‌سازی شده مخصوص خودتان که بعد از کلاس هم می‌توانید روی آن کار کنید.

✅ چرا باید همین حالا تصمیم بگیرید؟

چون عادت‌ها به ندرت «خودبه‌خود» تغییر می‌کنند. هر روز تأخیر یعنی یک روز دیگر تقویت همان الگویی که نمی‌خواهید. ۴ ساعت آموزش می‌تواند معادله‌ی سال‌های آینده رو را عوض کند.

⭕️ زمان کارگاه: 22 مهرماه از ساعت 18 الی 22 (سه‌شنبه) 

⭕️ استاد: جناب آقای بهامین دادرس 

⭕️ ظرفیت ثبت‌نام: 20 نفر

💰 هزینه ثبت‌نام در این رویداد: 386 هزار تومان

✅ بهامین دادرس

•  مربی NLP و توسعه‌ی فردی
• کانال تلگرام BahaminDadras
• سایت BahaminDadras.com

✅ ثبت‌نام و شرکت در کارگاه: