• در دنیای امروز، موفقیت و رضایت‌مندی در زندگی شخصی و حرفه‌ای به مهارت‌های کلیدی فردی و اجتماعی وابسته است. دوره‌ای که ما ارائه می‌دهیم، فرصتی استثنایی برای ارتقاء خودشناسی، تقویت هوش هیجانی، و بهبود مهارت‌های ارتباطی است. با شرکت در این دوره، شما می‌توانید با درک عمیق‌تر از خود و دیگران، به مهارت‌های ضروری برای موفقیت در محیط‌های مختلف دست یابید. ما در این دوره به شما آموزش می‌دهیم که چگونه هیجانات خود را مدیریت کرده و روابط مؤثرتری برقرار کنید. از یادگیری تکنیک‌های تنظیم هیجانات و حل تعارضات تا تقویت توانایی‌های ارتباطی و افزایش انگیزه، این دوره به شما ابزارهای عملی و علمی را برای بهبود کیفیت زندگی شخصی و حرفه‌ای ارائه می‌دهد. با بهره‌گیری از این تکنیک‌ها، شما قادر خواهید بود تا با اعتماد به نفس بیشتر به سمت اهداف خود حرکت کنید و در تعاملات اجتماعی و کاری خود موفق‌تر عمل نمایید. فرصت شرکت در این دوره، گامی مؤثر در مسیر رشد و توسعه فردی است. با استفاده از روش‌های نوین و کاربردی، شما می‌توانید به نسخه بهتری از خود تبدیل شده و به‌طور مؤثری در تمامی جنبه‌های زندگی خود بهبود ایجاد کنید. اکنون زمان آن است که با استفاده از این دوره، آینده‌ای موفق‌تر و رضایت‌بخش‌تر برای خود بسازید و به تحقق اهداف و آرزوهای خود نزدیک‌تر شوید.

——————————————————————————————–

کارگاه خودشناسی

• آشنایی با خودآگاه و ناخودآگاه
• مراحل خواب
• آشنایی با حالت‌های نفسانی درون (والد، بالغ، کودک)
• آشنایی با کودک درون و درمان آن
• آشنایی با تحلیل روابط و ارتباطات
• بازی‌های روانی، نوازش، نحوه توجه به خود و دیگران
• آشنایی با بازدارنده‌های فردی و عوامل جلوگیری از رشد و پیشرفت در روابط فردی و اجتماعی

——————————————————————————————–

کارگاه هوش هیجانی

حتما شنیدید که ما انسانها احساسی تصمیم میگیریم و بعد با منطق توجیه میکنیم واقعیت این است که بخش زیادی از موفقیت‌ها و شکست‌های ما انسانها و حتی میزان رضایت ما از زندگی به شناخت و مدیریت احساسات و هیجاناتمان بستگی دارد.

• وقتی غم و غصه داری، چکار باید بکنی؟
• عصبانیت خوبه یا بد؟ اگر بده پس چطور بدون عصبانیت یه جاهایی حقمون رو بگیریم؟!
• وقتی حسادت اومد سراغمون چکار کنیم؟ سرکوبش کنیم یا بیانش کنیم؟؟

این‌ها و ده‌ها مورد دیگر هر روز برای ما اتفاق می‌افتد، اما چون دانش و آگاهی کافی درباره برخورد درست با احساساتمان نداریم، به جای استفاده و بهره‌گیری از آن‌ها، احساسات خود را سرکوب می‌کنیم و تبدیل به یک دشمن درونی می‌سازیم که روزی بازمی‌گردد و انتقام می‌گیرد. به قول فروید: “احساسات ابراز نشده هرگز نمی‌میرند؛ آن‌ها زنده به گور می‌شوند و روزی با چهره‌ای زشت‌تر و ترسناک‌تر به سمت ما بازمی‌گردند.” تنها راه استفاده درست از هیجانات، شناخت و مهارت کار با آن‌هاست؛ که در دوره هوش هیجانی با آن آشنا خواهید شد و زندگی شما متحول خواهد شد.

سرفصل‌های دوره هوش هیجانی:

• شناخت هیجانات
• مهارت‌های تنظیم هیجانات
• تست سنجش میزان هیجان‌خواهی
• تکنیک‌های مدیریت خشم و غم
• تکنیک‌های افزایش انگیزه

——————————————————————————————–

کارگاه ارتباط موثر

سرفصل‌های کارگاه ارتباط موثر:

• تعریف و اهمیت ارتباط موثر در زندگی
• موانع رایج در ارتباطات و راهکارهای رفع آنها
• گوش دادن فعال و ارتباط غیرکلامی
• شناخت سبک‌های ارتباطی و راهکارهای تطبیق با آنها
• بررسی تکنیک‌های ارتباط‌ موثر در شرایط مختلف
• حل اختلافات و تعارضات در روابط شخصی و کاری
• ارتباط موثر در روابط شخصی، خانواده و محیط کار

برنامه دوره آموزشی:

هزینه ثبت‌نام:

• دوره آموزشی حضوری: 2.870.000 تومان

مخاطبین دوره فن بیان و سخنوری:

1. مدیران و رهبران تیم‌ها:

افرادی که در موقعیت‌های مدیریتی قرار دارند و نیازمند توسعه مهارت‌های رهبری و ارتباطی هستند. آن‌ها به مهارت‌های ارتباطی پیشرفته، هوش هیجانی بالا و توانایی حل تعارضات نیاز دارند تا بتوانند تیم‌های خود را به بهترین شکل مدیریت کنند.

فواید دوره: با شرکت در این دوره، مدیران می‌توانند مهارت‌های لازم برای برقراری ارتباط مؤثر با تیم‌های خود، افزایش بهره‌وری تیمی، و مدیریت هیجانات در محیط کار را کسب کنند.

2. کارمندان در محیط‌های پرفشار :

افرادی که در محیط‌های کاری با استرس بالا فعالیت می‌کنند و به دنبال راه‌هایی برای مدیریت بهتر فشارهای کاری و روابط همکارانه هستند. این افراد نیاز به مهارت‌های مدیریت استرس، تقویت ارتباطات کاری، و توانایی حل مشکلات و تعارضات دارند.

فواید دوره: این دوره به آن‌ها کمک می‌کند تا با تکنیک‌های تنظیم هیجانات و برقراری ارتباط مؤثر، از فشارهای کاری کاسته و کیفیت کاری خود را بهبود بخشند.

3. افراد در جستجوی رشد شخصی:

افرادی که به دنبال خودشناسی، افزایش هوش هیجانی و بهبود روابط شخصی خود هستند. آن‌ها به ابزارها و تکنیک‌هایی برای درک بهتر خود، تنظیم هیجانات، و برقراری روابط سالم‌تر نیاز دارند.

فواید دوره: این افراد از طریق این دوره می‌توانند به درک عمیق‌تری از خود برسند، احساسات خود را بهتر مدیریت کنند و در روابط شخصی و اجتماعی خود موفق‌تر عمل کنند.

4. مشاوران، روانشناسان و مربیان:

حرفه‌ای‌هایی که در زمینه کمک به دیگران فعالیت می‌کنند و نیاز به مهارت‌های پیشرفته در زمینه هوش هیجانی و ارتباطات دارند. آن‌ها به تکنیک‌های پیشرفته برای کمک به مراجعین خود در مدیریت هیجانات، حل تعارضات و بهبود روابط نیاز دارند.

فواید دوره: این دوره می‌تواند ابزارهای جدیدی برای مشاوران و روانشناسان فراهم کند تا به شکل مؤثرتری به مراجعین خود کمک کنند و در حرفه‌ی خود موفق‌تر شوند.

5. زوج‌ها و خانواده‌ها:

افرادی که به دنبال بهبود کیفیت روابط خانوادگی و ارتباطات درونی هستند. آن‌ها به مهارت‌های ارتباطی بهتر، مدیریت تعارضات، و افزایش همدلی و درک متقابل نیاز دارند.

فواید دوره: این دوره می‌تواند به زوج‌ها و اعضای خانواده کمک کند تا ارتباطات خود را تقویت کنند، اختلافات را به شیوه‌ای سازنده حل کنند و محیط خانوادگی سالم‌تری ایجاد کنند.

6. افراد جوان و دانشجویان:

افراد جوانی که در آستانه ورود به زندگی حرفه‌ای و اجتماعی هستند و به دنبال تقویت مهارت‌های شخصی و اجتماعی خود می‌باشند. آن‌ها به مهارت‌های ارتباطی قوی، تنظیم هیجانات، و تکنیک‌های افزایش انگیزه برای دستیابی به اهداف شغلی و تحصیلی خود نیاز دارند.

فواید دوره: این دوره به جوانان و دانشجویان کمک می‌کند تا با اعتماد به نفس بیشتری وارد دنیای حرفه‌ای شوند و روابط اجتماعی موفق‌تری برقرار کنند.

7. افراد در روابط شخصی چالش‌برانگیز:

افرادی که با چالش‌های عاطفی و ارتباطی در روابط شخصی خود مواجه هستند. این افراد به تکنیک‌هایی برای مدیریت هیجانات، حل تعارضات، و برقراری ارتباط مؤثر نیاز دارند.

فواید دوره: این دوره به آن‌ها ابزارهایی می‌دهد تا روابط خود را بهبود بخشند، از چالش‌های عاطفی عبور کنند و به زندگی رضایت‌بخش‌تری دست یابند.

8. افرادی که به دنبال تعادل در زندگی هستند:

افرادی که به دنبال ایجاد تعادل بین زندگی شخصی، خانوادگی و کاری خود هستند. آن‌ها نیاز به تکنیک‌هایی برای مدیریت بهتر زمان، اولویت‌بندی، و بهبود روابط در همه جنبه‌های زندگی دارند.

فواید دوره: این دوره به آن‌ها کمک می‌کند تا با مدیریت هیجانات و ارتباطات، زندگی متعادل‌تری داشته باشند و از فشارهای ناشی از عدم تعادل کاسته شود. در مجموع، این دوره می‌تواند برای هر فردی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود است، مفید باشد و به او کمک کند تا در مواجهه با چالش‌های زندگی شخصی و حرفه‌ای موفق‌تر عمل کند.

9. کارآفرینان و صاحبان کسب‌وکار:

افرادی که مسئولیت راه‌اندازی و مدیریت کسب‌وکار خود را بر عهده دارند و نیاز به مهارت‌های ارتباطی و مدیریتی قوی دارند. این افراد باید توانایی ایجاد و حفظ روابط کاری مؤثر، مدیریت تیم‌ها، و مقابله با استرس‌های ناشی از اداره کسب‌وکار را داشته باشند.

فواید دوره: این دوره به کارآفرینان کمک می‌کند تا با تقویت هوش هیجانی و مهارت‌های ارتباطی، کسب‌وکار خود را با موفقیت بیشتری مدیریت کنند و ارتباطات کاری پایدار و مؤثری ایجاد نمایند.

10. افراد در حال تغییر مسیر شغلی:

افرادی که در حال تغییر شغل یا صنعت هستند و نیاز دارند مهارت‌های جدیدی در زمینه‌های ارتباطی و مدیریت هیجانات کسب کنند. این افراد باید توانایی تطبیق با شرایط جدید، برقراری روابط کاری جدید، و مدیریت استرس‌های مرتبط با تغییر مسیر شغلی را داشته باشند.

فواید دوره: این دوره به آن‌ها کمک می‌کند تا با اطمینان بیشتری وارد مسیر شغلی جدید خود شوند و مهارت‌های لازم برای موفقیت در این تغییرات را کسب کنند.

11. اساتید و معلمان:

افرادی که در حوزه آموزش فعالیت می‌کنند و مسئولیت انتقال دانش و تربیت نسل‌های جدید را بر عهده دارند. این افراد نیاز به مهارت‌های ارتباطی پیشرفته، توانایی مدیریت کلاس و درک احساسات دانش‌آموزان و دانشجویان دارند.

فواید دوره: این دوره به معلمان و اساتید کمک می‌کند تا با استفاده از هوش هیجانی، بهتر با دانش‌آموزان و دانشجویان خود ارتباط برقرار کنند و محیط‌های یادگیری مؤثرتری ایجاد نمایند.

12. مشاوران ازدواج و خانواده:

افرادی که در زمینه مشاوره ازدواج و خانواده فعالیت می‌کنند و به زوج‌ها و خانواده‌ها در بهبود روابطشان کمک می‌کنند. آن‌ها نیاز به تکنیک‌های پیشرفته برای درک و مدیریت هیجانات و مشکلات روابط دارند.

فواید دوره: این دوره به آن‌ها ابزارهای بیشتری می‌دهد تا بتوانند به زوج‌ها و خانواده‌ها در ایجاد روابط سالم‌تر و مؤثرتر کمک کنند.

13. متخصصان منابع انسانی:

افرادی که در حوزه منابع انسانی فعالیت می‌کنند و مسئولیت مدیریت کارکنان، حل مشکلات و ایجاد یک محیط کاری مثبت را بر عهده دارند. این افراد به مهارت‌های ارتباطی قوی، مدیریت تعارضات، و درک عمیق از نیازها و هیجانات کارکنان نیاز دارند.

فواید دوره: این دوره به متخصصان منابع انسانی کمک می‌کند تا با استفاده از هوش هیجانی، عملکرد کارکنان را بهبود بخشند و محیط‌های کاری حمایتی و مثبت‌تری ایجاد کنند.