خرداد ۴, ۱۳۹۴
red-man-speaking

تمرین در سخنرانی

پیشتر مقدماتی را راجع به نکاتی کلی که می بایست یک سخنران خوب به آنها توجه داشته باشد خدمتتان ارائه کردیم و در ادامه میخواهیم در همان مسیر گام برداریم . برای اینکه بتوانیم یک سیمای کلی از یک سخنرانی خوب داشته باشیم می توانیم بگوییم می بایست یک سخنران خوب بتواند خوب صحبت کند (فن بلاغت و هنر سخن گفتن) ، برنامه ریزی برای سخنرانی خود داشته باشد ، اعتماد به نفس و تسلط ذهنی مناسبی را در حین سخنرانی در خویش احساس کند و همچنین این اطمینان را به مخاطبان خود بتواند بدهد که او بر تمام جوانب […]
خرداد ۴, ۱۳۹۴
299943_699

رشد اعتماد به نفس

  امرسون معتقد است : ترس بیشتر از هر عامل دیگری در دنیا ، افراد را شکست می دهد. در ادامه چند نکته ای را که دیل کارنگی در مورد رشد اعتماد به نفس عنوان کرده است ، ذکر می کنیم و اجمالا به توضیح هر کدام می پردازیم . در پایان هم نظرات برایان تریسی را در مورد اعتماد به نفس و تسلط ذهنی توضیح خواهیم داد . از نظر دیل کارنگی مراحلی که به صورت تجربی به آنها رسیده است به شرح زیر است ؛ او معتقد است با چند هفته تمرین این مراحل می توانیم از وجود […]
اردیبهشت ۲۱, ۱۳۹۴

درباره سخنرانی

                                                                                                                             
اردیبهشت ۱۸, ۱۳۹۴
presentation-1

یک سخنران خوب (۱)

  همه ی ما معمولا وقتی با یکسری اتفاقات ، تجربه ها ، نیاز ها و یا دلبستگی هایی که به مرور زمان منسوخ یا به عبارتی کهنه شده اند روبرو می شویم احساسی غریب در عین تحیر داریم و فکر می کنیم چه دنیای جالبی بوده است دنیایی که مثلا با اسب و الاغ و شتر سفر می کردند ، یا چه دنیای جالبی بوده است دنیایی که کتاب به ندرت در آن یافت می شده ، چه دنیای هیجان انگیزی بوده است دنیایی که تنها وسیله ی ارتباطی سخن گفتن شفاهی و یا گاهگاهی سطر های نامه ای […]
فروردین ۲۹, ۱۳۹۴
مسابقه سخنرانی سال 93

غلبه بر استرس

یکی از مهم‌ترین چالش‌ها برای افراد سخنرانی در جمع است، حتی افراد مشهور و بزرگ هم قبل از سخنرانی خود این استرس را دارند در واقع داشتن این علائم نشانه‎ی سلامتی بدن است زیرا بدن در موقعیت های هیجانی شروع به ترشح آدرنالین می‌کند، اما نکته‌ی مهم چگونگی کنترل این هیجانات و علائم است. در ادامه به راهکارهای غلبه بر استرس حین سخنرانی که شامل دو دسته میشوند اشاره میکنیم، برخی از این راهکارها قبل از سخنرانی و برخی مختص حین سخنرانی است، تا بتون یک سخنرانی خوب را ارائه کرد. قبل از سخنرانی: موضوع سخنرانی خود را آماده کنید، […]
فروردین ۲۹, ۱۳۹۴
مسابقه سخنرانی سال 92

سخنرانی بداهه

به نام خدا گاهی موقعیت های پیش میاد که باید بدون آمادگی شروع کنید توی جمع به سخنرانی، حالا این جمع ممکنه یه جمع خودمونی و سه چهار نفره باشه یا یه جمع بزرگتر، برای اینکه یه سخنرانی بداهه‌ی خوب داشته باشید چند تا نکته از کتاب “آیین سخنرانی” نوشته محمد علی فروغی، آورده شده : 1.زیاد تمرین سخنرانی کنید. فن سخن گفتن را هم خوب یاد بگیرید. خوب مطالعه کنید و از همه چیز اطلاعاتی به دست بیاورید تا این مطالعه، خودش را در حرف‌های شما نشان بدهد. شاید حافظه‌تان خوب نباشد اما لازم است که برای خوب سخن […]